毎晩思うんだけど、待機に入っている時間は１度につき１時間。これは自分の集中力が長くは持たないとの自覚の為。 でもその後あれこれ反芻したり思い返したり、デザート部分に時間をかけ過ぎているのか、それとも待機自体がおかずになっているのか、よくぞ毎…
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